Taller Experiencial a l'Estudi IMPaCT

Posat a prova!

Vols saber com estàs de força, rapidesa i salut en general?
Aquest taller t’ofereix una experiència pràctica i dinàmica per descobrir-ho. Tres proves, tres reptes, un objectiu: conèixer-te millor i cuidar-te més.

Què hi trobaràs?

Concurs de Força d’Agafada
Tens una bona força de mà? Fes servir un dinamòmetre i competeix per veure qui pot fer més pressió. Un exercici senzill però revelador: la força d’agafada diu molt sobre la teva salut general.

Qüestionari sobre Hàbits Alimentaris
Com menges? Què pots millorar? Respon un test interactiu i descobreix on ets i cap on pots anar per tenir una alimentació més equilibrada i saludable.

Concurs de Rapidesa Mental
Posa’t a prova amb desafiaments ràpids que posaran a treballar els teus reflexos i agilitat mental. Sorprèn-te amb la teva capacitat de resposta i descobreix com estimular la teva ment.

Un taller pensat per experimentar, aprendre i passar-ho bé, tot posant el focus en tu i el teu benestar. T’hi atreveixes?